14-06-2017, 22:21
Według mnie najważniejsze są nogi, bo ze słabymi nogami, będziesz słabo skakał, na mur na samych rękach raczej nie wejdziesz. Ale jest dużo ruchów, które mocno angażują ręce. Chyba nogi i ręce. Ale w parkourze ważne są wszystkie.
