18-05-2021, 18:07
Oczywiście najlepszym sposobem na odchudzanie jest trzymanie deficytu kalorycznego. Z artykułu: https://czestochowanews.pl/20210430344838/bilans-kaloryczny-jak-najlepiej-go-obliczyc dowiesz się więcej konkretnych informacji na ten temat. Akop Szostak wyraża w nim swoją opinię o diecie, a ma on w tym temacie naprawdę sporo do przekazania.