Kod PHP:
$co_ile = 2; // co ile można wykonać skrypt
$teraz = time(); // ustawasz czas, i tez w takim formacie zapisujesz do bazy
$nastepna_bramka = $teraz - $czas_z_bazy; // ustalacz zmiane czasu
if($nastepna_bramka > $co_ile)
{
// wykonujesz operacje
// zapisujesz nowy czas
}
rozumny najczęściej korzysta z prawa do milczenia... lecz tylko głupiec wciąż milczy..